Ny Insikt - Väg till personlig utveckling
Här hittar du mina artiklar om parterapi från 2012 till 2024. Längst ned på sidan kan du klicka vidare för att läsa fler artiklar.
I varje relation kan det uppstå stunder av tvivel och avstånd. Kärlekskriser är vanliga och kan vara överväldigande, men de behöver inte vara slutet på er kärlekshistoria. I denna artikel kommer jag att utforska de…
I parrelationer kan det ibland kännas som att man inte når fram till varandra, att missförstånd uppstår och att frustrationen växer. Du kanske upplever att din partner uttrycker sig otydligt eller att hen inte lyssnar…
När är en relation passivt aggressiv? Den här artikeln beskriver en form av ilska som ofta uppstår i olika former av passiva aggressiva relationer. Det är en ilska som kan undergräva och förstöra relationer. Jag…
Viktigt med övningar I den här artikeln kommer jag att berätta när och hur jag använder olika övningar i parterapin. Det är inte alltid som de kommer till användning men när det finns förutsättningar och…
Har tilliten försvunnit? Har ni tillitsproblem i er relation? Som terapeut rekommenderar jag att ni försöker lösa era problem så fort som möjligt. Utan tillit kommer relationen sakta men säkert att förtvina och bli destruktiv….
Rädda relationen eller ge upp? Har din partner varit otrogen? Att bli sviken av någon som står en nära kan vara en djup och traumatisk upplevelse. För många är nog otrohet i en relation den…
Finns det en smidig skilsmässa? En skilsmässa är en stor livshändelse som kan vara både känslomässigt och praktiskt utmanande. I den här artikeln kommer jag att diskutera vad man kan lära sig av en skilsmässa…
Kan jag kräva att vi går i parterapi? Din partner lider av ångest och har en jobbig mamma, men det här är personen du vill dela ditt liv med. Du har tjatat om parterapi ända…
Visa omtanke i vardagen Har ni fastnad i er relation? År det något som saknas? Som parterapeut använder jag mig ibland av en metod som har utvecklats av amerikanen John Gottman professor i psykologi. Metoden…
Känner du dig bekräftad av din partner Brukar du leta fel hos din partner? Du kanske tenderar att jaga upp dig själv genom att hela tiden tänka på hur din partners brister begränsar och förstör…
När ska man gå i parterapi? Den här artikeln handlar om parterapi och varför det ibland kan vara en hjälp att komma vidare när relationen knakar i fogarna. Jag kommer att förklara hur det går…
Vad kan man lära sig av nätdejting? När ett par kommer till mig som parterapeut med sina kärleks- och relationsproblem brukar jag ofta fråga dem hur de först träffades. Vanligaste svaret brukar vara: ”via en…