Nyinsikt

Product 1

Artiklar om samtalsterapi

På den här sidan får du tips om vad det innebär att gå i samtalsterapi. Jag presenterar också olika terapi-metoder, från de traditionella till de nya som blir allt mer efterfrågade.

Rekommenderad läsning

.

Enneagrammet och personlig utveckling (1)

Har du svårt att hantera konflikter och motgångar? I en tidigare artikel skrev jag om hur personlighetstester kan för­bättra din ...
Läs Mer

ACT-Terapi och vårt flyktbeteende

Är du rastlös till din natur? Händer det att du undviker eller helt enkelt flyr från obehagliga situationer? Den här ...
Läs Mer

Anknytningsteorin och kärleks-relationer

Känner du dig trygg i relationer? Brukar du vara den som lämnar eller är du den som blir lämnad? Behöver ...
Läs Mer

 

Artiklar efter kategori

Om du istället vill se artiklar om parterapi och handledning, klicka på en av länkarna nedan. Längre ned hittar du alla mina artiklar om samtalsterapi efter publiceringsdatum.

På den här sidan får du tips om vad det innebär att gå i terapi och och handledning. Här finns alla mina artiklar

Läs mer

Här finner du artiklar om såväl individuell handledning som grupphandledning. Jag tar upp olika metoder och tekniker.

Läs mer

Ett förhållande kan utsättas för många påfrestningar över tid. Jag hoppas att dessa artiklar kan inspirera er att komma vidare.

Läs mer

Senaste artiklarna om Samtalsterapi

Mindfulness vid behandling av stress och utbrändhet

Mindfulness, en träningform i  ”medveten närvaro” har blivit ett allt viktigare inslag i en samtalsterapeuts verktygslåda. En förklaring till det är att Socialstyrelsen sedan en tid tillbaka har börjat rekommendera metoden. Det skedde  i samband med att de uppdaterade de nya nationella riktlinjerna för vård av depression och ångestsyndrom. Vid behov lär jag ut mindfulness […]

Psykosyntes: En metod i samtalsterapi

Som samtalsterapeut i Stock­holm får jag ibland frågan om hur psykosyntesterapin, skiljer sig från mina andra metoder. Det enklaste svaret är att den är mer än en metod. Jag brukar säga att den tillåter dig att utforska dig själv med ett annorlunda förhållningssätt. I denna artikel presenterar jag psykosyntesen och dess grund­are Roberto Assagioli.

Lediga tider & bokning

Du kan i min kalender se när det finns lediga tider och boka direkt. jag erbjuder även kvälls- och helgtider. Tider finns med kort varsel.

Läs mer

Priser & avtal

Just nu erbjuder jag ett ”prova-på-pris”, halva priset första gången. Kväll- och helgtider finns också. Se priser för olika konsultationer och tider.

Läs mer

Vägbeskrivning & kontakt

Jag har min mottagning på Söders höjder, Fjällgatan 23b, nära Slussen. Goda kommunikationer och parkeringesmöjligheter.

Läs mer