Dags för parterapi?
Ett självskattningstest
När ska ni överväga att gå i parterapi?
Alla relationer går igenom svårigheter någon gång. Det kan vara allt från mindre irritationer till allvarliga konflikter. Om problemen blir för stora kan det vara dags att söka hjälp. Det finns flera tecken på att en relation är i kris. Några vanliga tecken är:
- Ni har slutat kommunicera på ett öppet och ärligt sätt.
- Ni känner er inte längre trygga och älskade av varandra.
- Ni har svårt att lösa konflikter på ett konstruktivt sätt.
- Ni känner er ensamma och isolerade i er relation.
Om du funderar på att söka parterapi rekommenderar jag att du gör detta självskattningstest. Det kan ge dig en indikation på hur din relation mår och om det finns behov av professionell hjälp.
20 frågor/ påståenden om parterapi
När du svarar, var ärlig. Utgå från vem du är, inte från vem du skulle vilja vara. Dubbelkolla gärna dina svar innan du avslutar testet. Det är lätt hänt att markera fel svar.
”Självskattnings-testet” är helt anonymt och du får ett svar direkt.
Ditt Quiz
