Är du i en kärleksfull relation?

Ett självskattningstest


Hur är det med tilliten?

Har ni tillitsproblem i er relation? Lyssnar din partner när du har något på hjärtat ? Försöker din partner kontrollera vad du gör och vem du ser. Var på din vakt. Utan tillit kommer relationen sakta men säkert att förtvina.

Mitt råd som parterapeut är att ni försöker ta tag i era problem på en gång annars är risken stor att ni hamnar i en negativ spiral.

Genom att alltid vara kärleksfulla och respektfulla har ni större möjligheter att hantera negativa känslor och tankar som förr eller senare alltid uppstår i en relation och i livet i stort.

Med detta ”självskattningstest” (quiz) kan du få en inblick i om du lever i en kärleksfull eller destruktiv relation. Denna självskattningstest är inte ett diagnostiskt verktyg. Endast en läkare med specialistkompetens ska ställa diagnoser.

26 frågor om kärlek och destruktiva relationer

När du svarar, var ärlig. Utgå från vem du är, inte från vem du skulle vilja vara.

”Självskattnings-testet” är helt anonymt och du får ett svar direkt.


 

Sida 1 av 6

1. Din partner är stödjande i de saker du gör.
2. Din partner uppmuntrar dig att prova nya saker.
3. Din partner gillar att lyssna när du har något på hjärtat.
4. Din partner förstår att du också har ditt eget liv.
5. Din partner är omtyckt av dina vänner.