Nyinsikt Nyinsikt

mindfullness

Samtalsterapeutiska metoder genom historien

När det gör ont i hjärtat eller då man inte kan tänka klart så brukar terapi vara en bra hjälp, detta särskilt när man jobbar på ett logiskt och metodiskt vis för att få ordning på psyke och tankar. Den som funderar på att ta hjälp med samtalsterapi eller parterapi i Stockholm är kanske medveten om att dagens terapimetoder bygger på grundliga studier och undersökningar men det är sällan som man tänker på att psykologins historia faktiskt går flera tusen år tillbaka.