Ny Insikt - Väg till personlig utveckling
Ett urval av mina artiklar om ”Personlighetsdrag”
I parrelationer kan det ibland kännas som att man inte når fram till varandra, att missförstånd uppstår och att frustrationen växer. Du kanske upplever att din partner uttrycker sig otydligt eller att hen inte lyssnar…
I samtalsterapi kan du utforska hur anknytningsteorin kan ge dig ledtrådar till varför du har svårt att skapa nära relationer.
Att undvika det obehagliga Är du rastlös till din natur? Händer det att du undviker eller helt enkelt flyr från obehagliga situationer? Om så är fallet är du inte ensam. Flyktbeteende är ett vanligt problem…
Känner du dig bekräftad av din partner Brukar du leta fel hos din partner? Du kanske tenderar att jaga upp dig själv genom att hela tiden tänka på hur din partners brister begränsar och förstör…
Enneagram – Ett verktyg i parterapi Passar vi ihop? Det är en fråga som jag ibland får som erfaren parterapeut i Stockholm. Den kommer framförallt när vi pratar om olika former av relationsproblem. Om jag…
Enneagrammet: Personligheter och strategier Har du svårt att hantera konflikter och motgångar? I en tidigare artikel skrev jag om hur personlighets-tester kan förbättra din självkännedom och din förmåga att hantera svårigheter. Nu är det dags…
Hitta din personlighetstyp i Enneagrammet Vad är din allra bästa egenskap? Vilken del av din personlighet är du minst nöjd med? Som samtalsterapeut brukar jag ibland ta hjälp av analysverktyget enneagrammet. Jag använder det för…
När ytterligare analyser behöver göras Nu börjar du närma dig slutet av min genomgång om hur en klient i samtalsterapi kan utforska enneagrammet (Se del 1: Enneagrammet och personlig utveckling ). I denna artikel tittar…
Vilket personlighetstest passar dig? Har du någon gång genomfört ett personlighetstest? De används ofta vid jobbrekrytering och coachning. Förklaringen till det stora intresset för personlighetstester är att det är ett relativt snabbt och effektivt sätt…